Czołem,

Obchodzimy dziś Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

Przekrojowe badania prowadzone na całym świecie wskazują, że w obecnej sytuacji w jakiej znajduje się cały glob – pandemii koronawirusa, zdrowie psychiczne zostaje wystawione na niezwykle wielką i kosztowną (emocjonalnie) próbę.

Wiele różnych prób i wyzwań mamy za soba także w życiu codziennym nie związanym z pandemią.

Nie tylko dziś – ale przez przez cały rok specjaliści z branży zdrowia psychicznego czuwają nad Wami.

Pamiętajcie, nie ma złych emocji

Osiąganie równowagi psychicznej to długa droga, często pełna trudu konfrontowania się z przeżyciami, które nie tylko budują nasze doświadczenie ale także destabilizują nasz dobrostan psychiczny.

W tym dniu, mogę sobie i wszystkim nam harmonii i równowagi bo to jej istnienie stanowi o naszym dobrostanie i spokoju.