Skip to content
Psychoprofilaktyka

Psychoprofilaktyka

Indywidualna Praktyka Psychologiczna – mgr Anna Osuch

  • O mnie
  • Oferta
  • Kontakt
  • Fotografia
  • Facebook
  • Instagram
  • Anna Osuch – ZnanyLekarz.pl

Tag: depresja

Elementy uważności

Szczęśliwość w uważności czyli życie pełną świadomością. Kilka wskazówek, które pomogą Tobie być bardziej uważnym: 1. Traktuj niezwykłość codziennego życia … More

depresja, harmonia, koronawirus, lęk, mindfulness, praca, rozwój, spokój, stres, uwa, życie

Wizualizacje

„Wyobraź sobie bezpieczne miejsce… sięgnij pamięcią do czasu kiedy byłeś szczęśliwy… O czym teraz myślisz kiedy to widzisz? „ 🌊🌊🌊 … More

depresja, emocje, lęk, psychologia, stres, wizualizacje, wyobraźnia

Odżywianie a depresja

W samych tylko jelitach znajduje się 100 mln komórek nerwowych. Ich działanie odgrywa kluczową rolę przy regulacji naszego nastroju, samopoczuciwa … More

depresja, odzywianie, psycholog, psychologia, psychologiawwojsku, psychoterapia

Dzień walki z depresją

Czołem! Światowy dzień walki z depresją.W TSR mówi się o tym, że depresja nie jest etykieta człowieka. Chory na depresję … More

depresja, profilaktyka, psychologia, psychologwwojsku, swiatowydzienwalkizdrepresja
Anna Osuch - ZnanyLekarz.pl
Proudly powered by WordPress
Theme: Rebalance by WordPress.com.