W samych tylko jelitach znajduje się 100 mln komórek nerwowych. Ich działanie odgrywa kluczową rolę przy regulacji naszego nastroju, samopoczuciwa … More
Tag: psychoterapia
Rola psychologa w wojsku
Funkcjonalnie, rola psychologów w polskiej armii zmienia się na przestrzeni lat. Zmianom ulegają sposób podporządkowania, potrzeby szkoleniowe i kwestie związane … More
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach
„Pacjenci znają rozwiązania swoich problemów. Oni tylko nie wiedzą, że je znają”. Milton Erickson Solution Focused Brief Therapy, w tłumaczeniu … More
Psychoonkologia w praktyce
Dziś Infolinia Onkologiczna w Gdańsku obchodzi 8 urodziny Z tej okazji chciałabym opowiedzieć wam o jednej z moich ulubionych dziedzin … More
ASMR jako nowa metoda relaksacyjna
Relaksacja jest niczym innym jak wchodzeniem w stan relaksu, polega przede wszystkim na spowalnianiu oddechu, rozluźnianiu grup mięśni i oddychaniu … More